Marek Polach

Poznávání lidského těla a jeho možností je mou profesí i celoživotní vášní. Baví mě hledat souvislosti mezi zdravým pohybem, výkonem a dlouhodobou udržitelností a pomáhat lidem lépe porozumět svému tělu, aby mohli dosahovat svých vlastních cílů – ať už jde o bezbolestný pohyb, horské přechody nebo běžecké výzvy. To, co učím své klienty, se snažím ověřovat i v praxi. Mám za sebou účast na UTMB Mont-Blanc i 3. místo na 666 kilometrů dlouhé etapové Čertovské výzvě. Právě podobné zkušenosti mě utvrzují v tom, že dlouhodobá péče o tělo, kvalitní pohybové návyky a konzistence jsou tím nejlepším základem pro jakékoli dobrodružství v horách i v životě.