Jaká je správná technika běhu a existuje vůbec? Jak se dívat na své tělo a opravovat chyby tak, abychom běhali ve zdraví, dlouho a s radostí? A jak ovlivňují nejnovější trendy ve vybavení biomechaniku běhu?
Na přednášce se dozvíte základní informace ohledně techniky běhu, biomechaniky běžce, tipy na trénink pro mírně pokročilé běžce, kteří mají chuť se zlepšovat a také vliv moderních trendů ve vybavení a jejich působení na běžeckou techniku.
Galerie
