Sesuv laviny, po němž zůstane někdo zasypaný, znamená vždy obrovské ohrožení. Život zasypaného visí na velmi tenoučké nitce. Přímý svědek události drží tuto nitku na opačném konci. Jsou tři možnosti: buď se lekne, zazmatkuje, ucukne a nechá si tuhle tenkou spojnici ke kamarádovi proklouznout mezi prsty, nebo, možná i v dobré víře, zatáhne moc prudce a nitka se přetrhne... a pak je tady možnost třetí. Ví, jak tu nitku zachytit, jak za ni jemně táhnout, a pokusí se o to ... přestože ví, že ani tak se mu to nemusí podařit, ale alespoň se snaží tu šanci nepromarnit ... Tentokrát se budeme věnovat lavinové záchraně: Lavinové neštěstí, Kamarádská pomoc, profi akce, organizace záchrany, hledání pomocí lavinových přístrojů, sond, RECCA, lavinových psů, vyproštění, transport, První pomoc při lavinovém neštěstí, ... A vše budu samozřejmě dokumentovat na rozborech skutečných lavinových nehod.
Lavinová předpověď – jak by měla správně vypadat a jak ji správně používat? Co způsobuje laviny? Jak se chovat v lavinovém terénu? Co dělat v případě zasažení lavinou?
Lavinová předpověď
V dubnu 1993 byla domluvena jednotná stupnice lavinového nebezpečí. Do této chvíle používaly různé státy různý počet stupňů: Francie a Itálie 8, Švýcarsko 7, Německo a Rakousko 6. A právě od zimy 1993/94 platí pro většinu „lavinových“ států Evropy jednotná pětidílná stupnice lavinového nebezpečí, která umožňuje jednotným způsobem informovat obyvatele horských středisek a návštěvníky o aktuální lavinové situaci. Označení lavinových stupňů je číselné, slovní (název), barevné a pomocí ikon. V roce 2005 v Davosu byla do EAWS přijata i ČR. Na území ČR byla poté zavedena pravidelná denní lavinová předpověď pro Krkonoše a Jeseníky.
Pravidla pohybu ve volném terénu
Mezi pravidla pohybu ve volném terénu patří zejména: používání bezpečnostního vybavení a jeho kontroly, velikost a vedení skupiny, vedení trasy, taktiky výstupu a bezpečnostní rozestupy při výstupu, taktiky sjezdu a bezpečnostní rozestupy při sjezdu, zatížení svahu a hodnocení kritického počasí, místa a alarmujících znaků.