Běháte rádi v horách, zajímají vás tipy na to, jak se zlepšit, jaké závody si vybrat a jak na techniku?
Na vaše otázky budou odpovídat ti nejpovolanější – Robert Krupička, jeden z nejlepších běžců do vrchu a horských běžců v ČR vůbec a Jiří Čípa, dříve převážně silniční běžec, který v současnosti běhá hlavně v horách (4. místo na MS v ultratrailu) a poradí třeba s přechodem ze silničních běhů do hor.
Tato přednáška je spíše moderovanou diskusí. Robert a Jirka odpoví na vaše dotazy, poradí s čím budou moct, ať už se to bude týkat fyzické a psychické přípravy, vybavení, regenerace či stravy a zdraví.
