Přednáška bude zaměřena na nejčastější běžecká zranění z pohledu fyzioterapie a jak jim jednoduše a efektivně předcházet. Achillova šlacha, koleno, kyčle. Jak ovlivňují postižená místa pohyb ostatních částí těla, jak rozpoznat závažnost problému a čemu se vyvarovat.
Na konci přednášky bude prostor na dotazy.
V rámci přednášky dojde i na jednoduché praktické ukázky. Celou přednášku povede Mgr. Dagmar Lisá z Bebalanced.cz
